マサイ族の裸足の状態を再現したMBTという靴の効果が半端ない。

かなりコスパが良い「靴」を手に入れたので紹介します。

 

靴を変えることで人生のクオリティが上がるなんて考えもしなかったんですが、先日、「MBT」という靴を購入しました。

こんな感じの靴です(公式ホームページはコチラ)。見てみると普通のスニーカーですが、これで3万円近くします。汗

 

MBTっていうのは、「Masai Barefoot Technology」の頭文字をとったもので、直訳すると「マサイ族の裸足の技術」となります。

 

どういう意味だよって感じですが、この靴はマサイ族の裸足を再現したらしく、「マサイの人々は靴を履くことがなく、腰痛を経験することがない！」という発見から開発された靴だそうです。

 

人間って、近代化が進んでしまったおかげか平坦な道を安全な靴で歩けるようになりました。その道の歴史ってのは長い人類の歴史で見れば浅いほうで、もちろん慣れていたものが変わったら歪みが生まれてきます。

 

それがもう現代病にもなりつつある「姿勢の悪さ」だったり「腰痛」「肩こり」だったりするわけです。

 

じゃあ、やるべきなのはできるだけ自然の中を裸足で歩くこと。

これは現実問題難しいので、スニーカーを使って「自然界の不安定さ」を引き起こしちゃえばいいってことで、わざと歩きにくい構造にして自然界の中を歩いているのを再現するための靴として再現されました。

 

 

見てもらったらわかる通り、これ、すごく歩きにくい形をしているんですよ。

履いてみたらけっこう厚底になっていて、常に丸太の上を歩いている感じがします。ビックリしたのが、試着で履いてみて、合計で100mくらいしか歩いていないのに「足の裏が痛くなったこと」です。

 

長時間歩いたら、足の裏って痛くなるじゃないですか。あれがわずか100mでやってきて、教わった通りに歩いたら姿勢も良くなりました。

 

仕事がら座っていることが多いのでこれは便利だと思い即購入。(ネット上は偽物多いんで、ちゃんと専門店で買ってください)MBTはダサい靴だと思って見に行きましたが、ちゃんとオシャレだったのも決め手です。

 

 

MBTがもたらしてくれるメリットってかなり多くて、これはチビにしかわからないと思うんですが、この靴は厚底なので「ちょっとだけ身長が伸びる」んですよ。

もっと言えば、姿勢が良くなるから猫背～膝の歪みまでを改善して、本体の身長もちょっと伸びる。

 

グニャグニャに曲がって身長が低くなってる人は+2cmくらいにはなるし、厚底も合わせれば+3cmくらいになります。

 

 

あと、足がパンパンに鍛えられます。履いているだけでバランスが悪いので、階段を降りるのにもしっかりと力を入れないといけないし、普通に歩くだけでも負荷がかかります。

 

ずっと部屋に閉じこもって仕事をしても、散歩がてらMBTを履いて20分くらい歩けば十分鍛えられるので、運動不足の解消に最高です。初めて履いたときは次の日には腰あたりまで筋肉痛になりました。

 

 

そしてこれが一番のメリットだと思いますけど、姿勢が改善して「胸を張って歩ける」ようになりました。別に自信がないわけじゃないけど、意識して歩かないと勝手に下を向いて歩くようになっちゃって、そのせいで気分が沈むことがあります。

 

でも、MBT履いて歩いたら自然と上見て歩けるようになるんですよ。猫背改善されてるし。で、やっぱ上を見ることが増えれば明るいところ(空とか街並みとか)に目が行くから、自然とポジティヴになれる。

 

歩くのが楽しくなるので、鬱の改善にもなるし、そのおかげで前向きに思考が働いてガンガンアイデア沸いてくる。アイデアが沸けばお金が増える。

 

これらのメリットをたった3万でずっと受け取れると思ったら最高じゃないですか？健康になれば余計な治療費減るし、鍛えられればそれだけ自信が付くし、前向きになれば収入も上がる。

 

いま流行りのハイテクスニーカーを使って歩きやすい足元にするのはいいけど、それは負担を減らしてるから現代病まっしぐらな感じがするんですよね。あれで健康になったって話は聞かないし。

 

それよりも、運動をしていた自然界のころに足元を戻して、彼らのメリットを受け取るのが良いと思います。歩く時間も増えて最高ですよ。ちなみにちゃんとブランドなので、オシャレです。

 

健康になって、鍛えられて、前向きになれる。人生の質を確実に上げてくれるアイテムですね。

 

P.S.

 

最近、生活の効率を上げてくれる道具や環境に投資したり、思考を鍛えてくれる教材にガンガン時間とお金投資してるんで、どんどん人生のクオリティが上がってきました。

 

もっともっと色んなこと経験したいし自分のレベルも上げていきたいので、これからも投資を惜しまないようにします。知識とか最高の投資ですよね。

 

 

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